Dieser Sport richtet sich an Teilnehmer mit einer von ihrer Krankenkasse genehmigten Reha-Verordnung. Der Schwerpunkt zielt auf Wirbelsäule und Osteoporose.
| Geschlecht | gemischt |
| Zielgruppe | 18 - 99 Jahre |
| Trainer | Birgit Kunze |
| Trainingszeiten |
Dienstag 09.30 Uhr - 10.15 Uhr keine freien Plätze - auf die Warteliste |
| Beschreibung | Dieser Sport richtet sich an Teilnehmer mit einer von ihrer Krankenkasse genehmigten Reha-Verordnung. Der Schwerpunkt zielt auf Wirbelsäule und Osteoporose. Beim Rehasport handelt es sich um 50 Gymnastikstunden unter fachlicher Leitung. Sie trainieren in einer Gruppe mit bis zu 12 Personen in einem Kursraum. Die Übungsstunde dauert 45 Minuten und beinhaltet Gymnastikübungen mit und ohne Kleingeräten, wie z.B. einer Faszienrolle, einem Gymnastikball oder Pilatesbällen. |
| Geschlecht | gemischt |
| Zielgruppe | 18 - 99 Jahre |
| Trainer | Birgit Kunze |
| Trainingszeiten |
Mittwoch 16.45 Uhr - 17.30 Uhr keine freien Plätze - auf die Warteliste |
| Beschreibung | Dieser Sport richtet sich an Teilnehmer mit einer von ihrer Krankenkasse genehmigten Reha-Verordnung. Der Schwerpunkt zielt auf Wirbelsäule und Osteoporose. Beim Rehasport handelt es sich um 50 Gymnastikstunden unter fachlicher Leitung. Sie trainieren in einer Gruppe mit bis zu 12 Personen in einem Kursraum. Die Übungsstunde dauert 45 Minuten und beinhaltet Gymnastikübungen mit und ohne Kleingeräten, wie z.B. einer Faszienrolle, einem Gymnastikball oder Pilatesbällen. |