Neu bei uns:  Rehabilitationssport Wirbelsäule!

Ziel ist es:                                                                                                                  

Ausdauer und Kraft zu stärken, Koordination und Flexibilität zu verbessern. In unserem Reha-Kurs lernen Sie Ihre Muskulatur gezielt zu kräftigen, Ihre Haltung zu verbessern und Verspannungen sanft zu lösen für spürbar mehr Beweglichkeit und Wohlbefinden!

Grundsätzlich kann jeder, der gewisse Kriterien erfüllt, Reha-Sport in Anspruch nehmen. Ziel ist es, nach Unfällen oder Krankheiten die Teilhabe am Arbeitsleben und an der Gesellschaft zu fördern bzw. wiederherzustellen. Außerdem leistet Reha-Sport einen großen Beitrag, wenn es darum geht, das Risiko von orthopädischen, internistischen oder psychischen Folgeerkrankungen zu vermindern. Denn beim Reha-Sport wird die Prävention gestärkt.

Um Reha-Sport zu beantragen sind zwei Schritte nötig:

Im ersten Schritt muss der Sport grundsätzlich von einem Arzt oder einer Ärztin bzw. von einer stationären Rehaklinik verordnet werden. Bevor mit dem Reha-Sport begonnen wird, muss als zweiter Schritt bei der zuständigen Krankenkasse (bzw. beim zuständigen Kostenträger) ein Antrag auf Kostenübernahme eingereicht werden. Wenn diesem Antrag zugestimmt wurde, kann mit dem Sport bei einer geeigneten Gruppe begonnen werden. Wie lange Reha-Sport verordnet wird, hängt von Ihrer Krankheit und der Schwere derselben ab. Grundsätzlich ist Reha-Sport ein langfristiger Ansatz. Aus diesem Grund wird in der Regel eine Erstverordnung für 50 Einheiten von mindestens 45 Minuten ausgestellt. Diese müssen innerhalb von eineinhalb Jahren (18 Monaten) absolviert werden. Normalerweise ist die Verordnung auf maximal zwei (in Einzelfällen auch drei) Einheiten pro Woche festgelegt

         Ort:                       Vereinsheim TV Oyten - Bewegungshalle

         Zeit:                      Dienstagvormittag von 08:30 – 09:15 Uhr (ausgebucht)

                                      Mittwochnachmittag von 16:30 – 17:15 Uhr (ab 08.01.2020)

Beginn: 01.10.2019 Einstieg jederzeit möglich

Teilnehmer bzw. Kosten: Alle, die eine ärztliche Verordnung vorweisen können. Die Kosten werden von der jeweiligen Krankenkasse übernommen

TV Oyten Corona-Regeln - Präzisierung
1. Die Sporthallen der Gemeinde Oyten sind ab dem 6. Juli
2020 wieder geöffnet.
2. Umkleideräume und Duschen bleiben auch weiterhin
geschlossen.
3. Sport ohne Körperkontakt - keine Begrenzung auf Anzahl der Personen -
aber:
I. minimal 2m Abstand
II. Beachtung der bisherigen Regeln beim Betreten und Verlassen der Hallen
III. Desinfektion von Händen und Geräten.
IV. Beachtung der bisherigen Regeln der Rückverfolgbarkeit
4. Sport mit Körperkontakt
I. Die Sportgruppen sind auf 30 Personen begrenzt - auch über Sportarten/TVO
Abteilung hinweg.
II. Desinfektion von Geräten, wenn diese von anderen Gruppen verwendet
werden.
III. Alle Personen müssen sich einer Gruppe zuordnen und dürfen nicht in
mehreren Gruppen Sport treiben bzw. die Gruppe wechseln.
IV. Trainer, Betreuer, Übungsleiter werden als Teil einer Gruppe gezählt
V. Gruppen dürfen aus mehreren Mannschaften, Teams und Kursen
unterschiedlicher Jahrgänge bestehen.
VI. Menschen aller Jahrgänge werden als 1 Person gezählt.
Beispiele:
• Handball: 2 Trainer betreuen sowohl 1. + 2. Damen als auch 1. Herren. Folge:
- Mehr als 30 Personen,
- Jeder Trainer darf entweder nur 1. + 2. Damen (bis 30 Pers.) oder 1.
Herren (bis 30 Pers. - wenn Mannschaft so groß)
• 1 Kursleitung/Trainingsleitung darf nicht mehr als 29 Personen anleiten.
- Gruppenteile können zu unterschiedlichen Zeiten Sport treiben
5. Die Regelungen der Positionen 3 und 4 gelten auch für den Außenbereich
6. Die bestehenden Corona-Hallen- und -Sportplatz-Pläne bleiben weiterhin
gültig.
Ferner ist wichtig:
• In der nächsten Woche beginnen die Ferien in Niedersachsen. Über die
Öffnung der Hallen während der Ferien entscheidet die Gemeinde in den
nächsten Tagen.
• Es gibt ein Problem bezüglich Reinigung von Duschen und Toiletten während
der Sommerferien - für den TVO und die Gemeinde.
• Am 17. Juni 2020 tagt der erw. TVO Vorstand. Während dieser Sitzung wird
über weitere Maßnahmen gesprochen.
Bei Unsicherheiten bitte Rücksprache mit Frauke Pape bzw. Wolfgang Horstmann
Vorstand TV Oyten