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Erwachsenenturnen 23.04.2019 von Tvoyten

Sport mit dem Rollator in der Halle

Der Rollator kann als Sportgerät eingesetzt werden und somit die körperliche Fitness erhalten, die Stärkung der Skelettmuskulatur fördern und auch zur Sturzprophylaxe dienen. In dem Rollator-Kurs wird mit den verschiedenen Übungen aus den Bereichen Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit, Koordination trainiert. Ebenso werden durch ein kontinuierliches Mobilisationstraining auch die Körperwahrnehmung und das Gleichgewicht gefördert. Flotte Musik, Spiel und Spaß  kommen nicht zu kurz.

Übungen, die den Umgang mit dem Rollator schulen, tragen dazu bei, älteren Menschen mehr Sicherheit und damit mehr Lebensqualität zu geben.


Mitzubringen sind: Rollatoren, Hallenschuhe, Trinkflasche, kein Glas
Ort: Sporthalle an der Stader Straße
Zeit: dienstags 15:00 bis 16:00 Uhr

Termine
ab 30. April 19 bis 25. Juni 19
Kein Kurs am 11.Juni 19


Teilnehmer: Erwachsene und Ältere mit Rollator.
TN können sich vorher beim Arzt erkundigen, ob eine Teilnahme an einem Rollator- Training möglich ist.
Auch Nichtmitglieder sind herzlich willkommen.


Kosten: € 16,-- für Vereinsmitglieder des TV Oyten
€ 40,-- für Nicht-Mitglieder


Kursleitung: Gudrun Corus – 04207-4896

Um vorab Fragen zum Kursus zu beantworten, steht die Kursleiterin gerne zur Verfügung

Erwachsenenturnen 15.04.2019 von Tvoyten

Dank an die Volksbank Oyten

Die Turnabteilung bedankt sich bei der Volksbank Oyten für die Spende!

Es wurden neue Aerosteps angeschafft, die von einigen Gruppen gleich im Übungsbetrieb eingesetzt wurden. Auf dem Foto ist die Seniorinnengruppe abgebildet.

Erwachsenenturnen 03.03.2019 von Tvoyten

Seniorinnen (Ab 60 Jahre): Sportlerehrung der Gemeinde Oyten

Die Seniorinnenguppe bot eine tänzerischen Einlage! Die Damen und ihre Übungsleiterin Gudrun Corus ernteten viel Applaus.

Bei der Sportlerehrung der Gemeinde Oyten wurden unter anderem zahlreiche Aktive unserer Turnabteilung für ihren Einsatz im Jahr 2018 geehrt.

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